Casamento Real

Hoje, milhões de pessoas se conectaram a Inglaterra, na expectativa do casamento real. Uma pré-cerimônia bonita ... Longe da nossa realidade, mas bonita !!!

Que os noivos sejam extremamente felizes !!!

Aproveitando o momento, abaixo, algumas fotos do meu casamento. Nessa época - 15/10/2005, já brigava e muito com a balança (e só com a balança), mas mesmo assim, desfrutei e muito desse dia, participando de todos os momentos e sendo coroados com a benção do Eterno e do nosso Amado Mestre Saint Germain.





E viva o meu casamento real e cheio de magia !!!

FELIZ PÁSCOA - SAMEACH PESSACH

Paz, Amor, Justiça, Superação e Conquistas para todos de bom coração !!! RENOVAÇÃO !!!

Hoje, deveria estar UP, mas estou DOWN ... Transmutação JÁ !!! (com transformação, é claro).

Reflexões:

"Antes de começar a criticar os defeitos dos outros, enumera ao menos dez dos teus." (Abraham Lincoln)

"Cada um dá o que tem"

Haviam duas vizinhas que vivam em pé de guerra. Não podiam se encontrar na rua que era briga na certa.
Depois de seu encontro com Jesus, dona Maria descobriu o verdadeiro valor da amizade e resolveu que iria fazer as pazes com dona Clotilde.
Ao encontrarem-se na rua, muito humildemente, disse dona Maria:
- Minha querida Clotilde, já estamos nessa desavença a anos e sem nenhum motivo aparente. Estou propondo para você que façamos as pazes e vivamos como duas boas e velhas amigas.

Dona Clotilde, na hora estranhou a atitude da velha rival, e disse que iria pensar no caso.
Pelo caminho foi matutando: "Essa dona Maria não me engana, está querendo me aprontar alguma e eu não vou deixar barato. Vou mandar-lhe um presente para ver sua reação".
Chegando em casa, preparou uma bela cesta de presentes, cobrindo-a com um lindo papel, mas encheu-a de esterco de vaca.
"Eu adoraria ver a cara da dona Maria ao receber esse 'maravilhoso' presente. Vamos ver se ela vai gostar dessa".

Mandou a empregada levar o presente a casa da rival, com um bilhete:
"Aceito sua proposta de paz, e para selarmos nosso compromisso, envio esse lindo presente".

Dona Maria estranhou o presente, mas não se exaltou.
- Que ela está propondo com isso??? Não estamos fazendo as pazes? Bem, deixa pra lá.

Alguns dias depois, dona Clotilde atende a porta e recebe uma linda cesta de presentes coberta com um belo papel.
- É a vingança daquela asquerosa da Maria. Que será que ela me aprontou?!

Qual não foi sua surpresa ao abrir a cesta e ver um lindo arranjo das mais belas flores que podiam existir num jardim, e um cartão com a seguinte mensagem:

"Estas flores é o que te ofereço em prova da minha amizade. Foram cultivadas com o esterco que você me enviou e que proporcionou excelente adubo para meu jardim.
AFINAL, CADA UM DÁ O QUE TEM EM ABUNDÂNCIA EM SUA VIDA"

Final de semana prolongado !!!

Mais um pouquinho ... Final de semana prologando chegando... Como será?

Bom, independente de qualquer coisa, aproveite ao máximo !!! Ame, cante, medite, acredite, brilhe e seja melhor a cada dia contigo e com as pessoas ao seu redor !!!

Se você, como eu, ama chocolates, evite os excessos e dê preferência aos chocolates amargos !!!

Num certo momento, apresentaram-me o texto abaixo. Interessante, independente o objetivo de cada um.

FILOSOFIA DO SUCESSO
Napoleon Hill

Se você pensa que é um derrotado,
você será um derrotado.
Se não pensar quero a qualquer custo,
não conseguirá nada.
Mesmo que você queira vencer,
mas pensa que não vai conseguir,
a vitória não sorrirá para você.

Se você fizer as coisas pela metade,
você será um fracassado.
Nós descobrimos neste mundo
que o sucesso começa pela intenção da gente
e tudo se determina pelo nosso espírito.

Se você pensa que é um malogrado,
você se torna como tal.
Se você almeja atingir uma posição mais elevada,
deve, antes de obter a vitória
dotar-se da convicção de que conseguirá infalivelmente.

A luta pela vida, nem sempre é vantajosa
aos fortes, nem aos espertos.
Mais cedo ou mais tarde,
quem cativa a vitória
é aquele que crê plenamente: EU CONSEGUIREI!

Tireóide

Bom dia !!!

Hoje, acordei cedo, num pique incrível ... A tireóide deve estar funcionando direitinho, pelo menos, estou fazendo a minha parte - acompanhamento com a endocrinologista e tomando direitinho o meu remédio.

"A tireóide é uma importante glândula do nosso organismo e produz hormônios que tem como uma das suas principais funções regular o metabolismo. Quando ela não funciona adequadamente pode levar a repercussões em todo o corpo em graus variáveis de severidade, desde sintomas que muitas vezes podem passar desapercebidos até formas extremamente graves que podem trazer risco de vida." Fonte: http://boasaude.uol.com.br

Bom, esta é um pouco da parte teórica do assunto, sendo a parte prática mais conhecida como hipertireoidismo (tireóide muito ativa) ou hipotireoidismo (tireóide pouco ativa).

Apesar de sentir alguns dos sintomas, somente em janeiro deste ano, é que descobrimos o hipotireoidismo. Os principais sintomas são:

• fraqueza e cansaço (maior dos meus sintomas ...),
• intolerância ao frio,
• intestino preso,
• ganho de peso,
• depressão,
• dor muscular e nas articulações,
• unhas finas e quebradiças,
• enfraquecimento do cabelo,
• palidez.

O importante é se conhecer, ter acompanhamento médico, realizar exames e querer muito alterar o quadro clínico. Vamos em frente, sempre !!!

Oi !!! Dando o ar da graça novamente !!!

Falando um pouco do meu reinício da R.A., confesso que naquele momento tentei relacionar 10 motivos para eliminar os quilos extras ... Vários foram os itens, mas sempre voltava ao ponto de partida: SAÚDE !!!

Lógico que tinha/tenho outros fatores - emocional, social, etc..., mas foi quando o corpo físico começou a reclamar que consegui atentar ao mal que estava fazendo comigo mesma. Tudo começou com uma pequena alteração visual, que, inicialmente, imaginei ser um aumento do grau da minha lente - tenho miopia e astigmatismo. Ao consultar a oftalmologista ficou diagnosticado, após um exame de fundo de olho, o que ela determinou ser um pseudotumor craniano.

Foi um enorme susto, consultas e exames mil e uma consulta direcionada com uma neuro-oftalmologista, que diagnosticou o efeito dessa imprudência - hipertensão intracraniana benigna.

A hipertensão intracraniana é um transtorno neurológico que é caracterizado por um aumento da pressão intracraniana na ausência de um tumor ou outras doenças. A doença ocorre mais comumente em mulheres jovens, especialmente nas obesas.

Obesa: essa é a palavra e/ou o estado que me encontrava numa maior escala e, considerando possíveis piores consequências, e com a ajuda da minha irmã caçula, comecei a minha batalha com a balança.

O início da dieta balanceada foi muito difícil; mas difícil mesmo era todo mês ter que realizar punção lombar, que doi muuiiitttoooo, então, consciência já e ter em mente que a R.A. passa a ser algo eterno em minha vida, afinal, o que eu mais quero é VIDA !!!

Neste breve relato, não posso deixar de citar que a minha força de vontade foi/é importante, mas não teria conseguido melhorar tanto se não fosse a ajuda e proteção do ETERNO e junção de cura realizada pelos nossos amados Mestres, Mentores e Médicos Espirituais.

Sobre este assunto - espiritualidade, dedicarei uma postagem exclusiva em breve.

Beijos a todos e se cuidem sempre !!!

Ballet para adultos

Incrível como as vontades de crianças batem a nossa porta do coração... E foi uma dessas vontades que revivi hoje, ou seja, aquela aula de ballet que nunca frequentei quando criança aconteceu agora: ballet para adultos ... Hoje, somente assisti a aula por vergonha de "sair" bailando nas pontas dos pés (rsrs) ... Agora na próxima aula, me aguardem ...

Obrigada a Elaine pelo incentivo. (será este meu início às atividades físicas? Vamos aguardar as cenas dos próximos capítulos kkkkkk)

Determinação

Um breve OLÁ !!! Um ótimo DOMINGO !!

Muito, muito sono !!! O jeito é tomar aquele banho gelado e assumir os compromissos do dia ... Para não perder o humor:

Oi !!!

Recentemente, descobri uma nova fruta: o maracujá doce !!! Simplesmente, AMEI e inclui na minha dieta diária.

Este fruto é fonte de vitaminas A, C e do complexo B. Além disso, apresenta boa quantidade de sais minerais (ferro, sódio, cálcio e fósforo).

Possui propriedades que funcionam como calmante natural no organismo humano (necessário).

Ótima descoberta a todos !!!

Boas novas

Olha eu aqui novamente, após alguns dias de descanso ...

Muitas são as novidades, mas hoje, exclusivamente, dedico estas linhas as mais novas integrantes da família ... Minhas duas sobrinhas, isso mesmo, são gêmeas univitelinas e meninas ... Após o ultrassom realizado hoje, fomos agraciados com essa notícia. Minha "co"nhada está na 13ª semana de gravidez e graças ao ETERNO está tudo ótimo. As bebês estão crescendo saudavelmente e já possuem 8 cm ... Que venham com muita saúde, abençoadas, porque do lado de cá, já possuem muitas pessoas que a amam incondicionalmente ...

Bom, retornando ao assunto reeducação alimentar, tenho que confessar que não estou sendo aquele exemplo, sei dos meus pontos fracos, mas até que estou levando numa boa ... No Domingo passado, apesar da pipoquinha SEM manteiga no cinema, o almoço foi equilibrado e o jantar também.

Ah, falando em cinema, fomos assistir ao filme "As Mães de Chico Xavier". Emocionante, principalmente para quem quer ser mãe como eu ... Refleti, chorei, refleti um pouco mais e agradeço imensamente as minhas mães. Isso mesmo, sou agraciada, pelo amor da minha mãe biológica (desencarnada) e da minha 2ª mãe - boadrastra ... E da minha madrinha também ... Que vocês sejam diariamente abençoadas !!!

Ontem, coisa rara, acordei cedo e fui bater perna na "José Paulino" (rua de São Paulo conhecida pela diversidade de lojas de roupas com valores mais acessíveis). Como é gostoso olhar vitrines lindas, roupas maravilhosas e precipitar a compra de roupas sem a preocupação da numeração ... Ainda não posso me dar a esse luxo, mas vou precipitando ... Logo, logo, terei o prazer de entrar em qualquer loja e escolher o que eu mais gosto e não o que mais me serve ...

Aproveitei e comprei alguns cintos bem fininhos, que estão sendo bastante usados em cima de vestidos e/ou camisas, de forma a marcar um pouco (só um pouquinho) a cintura ... Simplesmente, ADOREI !!!



Putz, não posso deixar de comentar ... Ontem, fui ao encontro de ótimas amigas num restaurante indiano - Tandoor (www.tandoor.com.br). Comida agradável, preço bom e um refresco indiano com essência de rosas - Sherbet, simplesmente delicioso, com direito a "bis" e tudo mais ...

Novas expectativas

Olá, meninas !!! Tudo bem?

Hoje, o dia começou muito cedo ... Não sei porque motivo, acordei às 06h00 e não consegui dormir novamente ... Com todo esse pique, fui caminhar e aproveitei para derrubar da cama o maridão (fala sério, de Sábado, ninguém merece kkk), que me acompanhou e passa a ser meu companheiro também de caminhadas (veremos quanto tempo resistiremos).

Outra novidade: ontem, fui a consulta com uma nova endocrinologista. Gostei muito e só reforçou o que já sabemos, ou seja, continuar com a R.A. é importante, porém fundamental também realizar atividades físicas (sinceramente, não sou nada chegada ...). Novos exames de sangue foram solicitados, para que possamos analisar como anda a tal tireoide e acabei também levando um pequeno "puxão de orelha", já que a minha pressão arterial estava alta - havia esquecido de tomar o bendito remédio ...

Estimulada a emagrecer e atingir uma outra meta a médio prazo: engravidar com saúde e bem-estar, tanto para mim como para um novo ser de luz. Confiante !!!

Sessão beleza

Hoje, o dia foi totalmente voltado para mim ... Oba !!!

Depois de um ótimo sono, mais tratamento de beleza com direito a: hiper mega ultra hidratação e corte dos cabelos, manicure e pedicure, com massagem nos pés e tudo ...

O esmalte escolhido foi o da Impala - Classic. Adorei a cor !!!



Amanhã, tenho consulta com uma nova endocrinologista. Vamos torcer para eu gostar da Dra., unindo o útil - melhora do hipotireoidismo, ao agradável - emagrecimento.

Beijos,

Nesta madrugada, enquanto alguns já dormiam, "devorei" o livro "O Peso de uma Aposta" (Sérgio Bustamante e Denise Ribeiro). Fácil leitura, que objetiva principalmente relatar o lado difícil das pessoas obesas. Quanto ao método de emagrecimento, o próprio autor admite que foi errado ...

Pessoal, acredito piamente que o caminho correto seja a R.A., acompanhada de exercícios (ok, em falta, já que ainda não me mexi ...) e muita, muita determinação !!!

Quanto a minha alimentação, até que estou dentro do programa, não ultrapassando os meus pontos diários / semanais, mas, próxima a TPM, aquele "brownie" na geladeira está querendo muito conversar comigo ... Eu resistirei !!! Sou capaz !!! (tá bom, beberei muita água para saciar esta vontade ....)

Almoço de Domingo

Domingo merece uma ótima massa, motivo pelo qual fomos a Cantina Roperto ... Diferente do que todos possam pensar, exceto pelo couvert (urgh), resisti e acabei saboreando uma excelente salada de palmito (tá certo, confesso: "belisquei" a comida do prato do maridão, mas só um pouquinho ...)

Consciência pesada (fora os quilos extras), retornarei esta semana as reuniões de R.A. ... e por que não começar a ler aquele livro que está parado no escritório por mais de 02 anos?

DETERMINAÇÃO (de-ter-mi-na-ção) - s. f. - Ação de determinar. Demarcação. Definição, indicação ou explicação exata. Resolução, decisão. Prescrição, ordem. Coragem, afoiteza.

Decisão: VENCER ! com qualidade de vida e saúde perfeita. Aliás, a saúde foi/é o principal motivo pelo qual iniciei esta reeducação alimentar ... Meu corpo físico "falou" mais alto, manifestando algumas doenças devido a obesidade e, como quero viver muito e de forma saudável, compreendi (mesmo que pela dor) a necessidade de emagrecer ...

Trata-se de uma primeira etapa de muitas que ainda virão pela frente !!!

"Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós." (Autor Desconhecido)

"A vontade de se preparar tem que ser maior que a vontade de vencer. VENCER será a consequência da boa preparação!"

Fazendo a escolha certa !!!

"Ser sábio não quer dizer ser perfeito, não falhar, não chorar e não ter momentos de fragilidade. Ser sábio é aprender a usar cada dor como uma oportunidade pra aprender lições, cada erro como uma ocasião para corrigir rotas, cada fracasso como uma chance para ter mais coragem. Nas vitórias, os sábios são amantes da alegria; nas derrotas, são amigos da reflexão." (12 Semanas para mudar uma vida - Augusto Cury)

Aprendendo, corrigindo e tendo cada vez mais coragem de reiniciar uma nova etapa da minha reeducação alimentar. Depois de alguns obstáculos (próprios), iniciando uma nova jornada pessoal voltada totalmente para a minha saúde física e mental.